YOGA contra la Celulitis!

22.6.15


LA CELULITIS!!!!!
Tema que todas o al menos la mayor parte de mujeres nos preocupa!
Pero buscamos la soluciones mas fáciles para erradicarla, como cremas y masajes, que tal vez si ayudan pero no con los resultados que quisiéramos.

La solución perfecta esta en la DIETA y EJERCICIO.
En esta ocasión hablaremos solamente de como el YOGA como ejercicio puede ayudarnos significativamente a reducir la celulitis si lo practicamos constantemente.

Aquí les dejo unos videos de Yoga para hacer en casa:

(Animo, aun que estén en ingles es fácil entender lo que están haciendo)






La practica constante de estos ejercicios genera mejores resultados y mayor definición en el músculo!
Atrévanse a terminar de una vez por todas con el tema de la celulitis!

Recuerden que cualquier duda, ayuda o comentario pueden dejar sus respuestas abajo del post o buscarme en mis redes sociales:  
Instagram: abiquisblog

Nos vemos el próximo jueves



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